哎呀，退休后的生活可是個大事兒，得好好規劃規劃。你知道嗎，我最近聽到一個說法，覺得特別有道理：退休后，最好的生活方式就是富養自己。富養自己？沒錯，就是讓自己過得好一點，滋潤一點。那具體要怎么做呢？這里有兩個“不止”和三個“不動”的原則，趕緊學起來吧！

首先來說說這“兩個不止”。第一個“不止”是，不要只關注物質生活，精神生活也要跟上。退休后，咱們的時間多了，可以多培養一些興趣愛好，比如畫畫、唱歌、跳舞啥的。我有個朋友，退休后學了國畫，現在成了小區里的紅人呢！第二個“不止”是，不要只顧著照顧兒孫，也要關心自己的身體和心情。兒孫自有兒孫福，咱們得先把自己的身體養好，心情愉悅了，才能更好地享受生活。

再來說說這“三個不動”。第一個“不動”是，不要輕易動怒。退休后，生活節奏變慢，有時候會遇到一些瑣事發脾氣。但你要記住，生氣對身體不好，得不償失。第二個“不動”是，不要輕易動手做事。這里的意思是，要學會放手，讓子女們自己去承擔家庭責任。咱們辛苦了一輩子，也該享享清福了。第三個“不動”是，不要輕易動錢。退休金可是咱們生活的保障，要合理安排，不能輕易借給子女或者投資。

說到這里，你可能要問了，那富養自己具體要怎么做呢？其實很簡單，首先要學會愛自己。把以前舍不得花的錢，用來買自己喜歡的衣服、首飾，或者去旅行，看看世界。其次，要懂得享受生活。沒事兒的時候，約上三五好友，喝喝茶、聊聊天，不亦樂乎？最后，要保持良好的心態。遇到事兒了，不要慌，不要急，慢慢來，一切都會好起來的。

富養自己，聽起來好像挺簡單的，但真正要做到，還是需要付出一些努力的。不過，為了咱們退休后的幸福生活，這些努力都是值得的。所以，從現在開始，讓我們一起努力，富養自己，過上幸福美滿的退休生活吧！